肝脏的秘（mì）密：人（rén）体最（zuì）任劳任怨（yuàn）的"化工厂"　　肝脏的（de）七大超能力　　1.解毒大师：每天处理1.5升血液，将酒（jiǔ）精分解为无毒物（wù）质（zhì）　　2.代（dài）谢（xiè）枢纽：......

　　吃对蔬（shū）菜（cài），血糖好一半，　　所有的（de）蔬（shū）菜糖尿病患者（zhě）都（dōu）可以吃。　　今天给大（dà）家特别推荐5种对控制血（xuè）糖、防（fáng）治糖尿（niào）病并发症有好处的（de）蔬菜，建议大家常吃。　　1.西兰花　　......

　　1.戒（jiè）烟：最有（yǒu）效的“防癌疫苗”　　黄（huáng）金时间：戒烟10年后，肺癌风（fēng）险（xiǎn）可降（jiàng）低50%；即使肺癌患者戒（jiè）烟，也（yě）能延长生存期。　　科学方法：尼古（gǔ）丁替代（dài）疗法+行为干预（如......

　　现代人对健康真的越发的（de）重视，把（bǎ）一些（xiē）疾病提早发（fā）现，早点“扼杀”在摇篮，避免出现严（yán）重（chóng）情况。甲状（zhuàng）腺是人体很重要的内分泌（mì）器官，一些不良的生活习惯（guàn）会导（dǎo）致（zhì）甲状腺（xiàn）受（shòu）到损害（hài）......

　　去（qù）医院（yuàn）看病，医生开药方时（shí）常叮嘱“忌（jì）辛辣”；甚至（zhì）翻开药盒说（shuō）明（míng）书，“禁（jìn）食（shí）辛（xīn）辣（là）”的提醒也格（gé）外（wài）醒目；　　甚至出现上火、喉咙疼等（děng）不适时（shí）不少人会（huì）下意识少吃辛辣食物。许多......

　　1、科学晒太阳　　紫外线（xiàn）B能促进（jìn）维生素（sù）D合成，助力钙吸收。　　建议每天上午10点前或下午4点后，暴露（lù）手臂、腿部等部位（wèi），晒15-30分钟太（tài）阳，既（jì）避免晒（shài）伤，又能......

　　脂肪肝，这个常常被忽（hū）视的“隐形健康炸弹（dàn）”，正威胁着超3亿中国人的健康，也成为世界第一大（dà）肝病。它不痛不痒，却可能一步步拖（tuō）垮（kuǎ）你（nǐ）的肝（gān）脏（zāng）。　　现在认为，肝脏脂肪含（hán）量（liàng）......

　　低血压有哪些风险？　　1、更（gèng）易（yì）诱（yòu）发卒（zú）中　　当血压过低（dī），心脏泵（bèng）血量减少，就没有足（zú）够的（de）动力推动血液前进，这（zhè）样一来，就好比（bǐ）灌（guàn）溉庄稼却没（méi）有水，会（huì）造成全身血液灌注不足......

在大多数人（rén）的印象中，心脏病、脑卒中等心脑（nǎo）血管疾病（bìng）常发生在冬季。其实，夏季的高温（wēn）也会导致心脑血（xuè）管疾病发（fā）作，当气温越高，心脑（nǎo）血管越易“受伤”。日常（cháng）生活中哪些行为会伤......

　　心衰（shuāi）的狡猾之处在于，早期（qī）症状（zhuàng）极易被忽视。　　以下信号出（chū）现2个以上，务必警惕：　　1、“喘不过气”的N种姿势　　躺着就憋气，必须垫高枕头（tóu）才能（néng）入睡（夜间阵发性呼......