从临床医学的角（jiǎo）度来看，脑血（xuè）管硬化指（zhǐ）的是脑部血管（guǎn）在遭受外界（jiè）刺激或病理性因素（sù）影响下而引发的一（yī）种硬化表现。

在脑血管开始硬化的时候，患者就会出现一系（xì）列的不良反应。不过，脑血管硬化并不一（yī）定意味着疾病的发生，如果病情能够保持稳（wěn）定，患者应当坚（jiān）持进行调理，所以希（xī）望大家能（néng）够掌（zhǎng）握一下几种调理方法。

1、控制（zhì）食盐的摄（shè）入

对于脑（nǎo）血管硬化（huà）患者来（lái）讲，清淡的饮食能够帮助他们更好的控制病情。如（rú）果平时饮食口味偏重，就容易（yì）使该疾（jí）病表现出恶化的（de）迹象。

因为当盐分摄入过（guò）多的时候，就会导致血管硬化的进（jìn）程持续加速（sù），而（ér）且食盐当中（zhōng）的钠（nà）离子在进入到（dào）人（rén）体之后（hòu），还会（huì）损伤机（jī）体的代谢功能（néng），进而引发一系列的慢性原发病（bìng）。

2、多吃果蔬类（lèi）食物

脑血（xuè）管硬化本身并（bìng）不是突然爆发的，而是经过日（rì）积月累逐（zhú）渐形成的。为了有效（xiào）的（de）控（kòng）制病情，就（jiù）需要合理的控制自己的饮食。平时可（kě）以多吃一些水果和蔬菜，这些食物当中含有大量的维（wéi）生素（sù）和微（wēi）量元素，能够有效（xiào）提升身体的免疫力和抵（dǐ）抗力。

同时要（yào）少吃一些（xiē）富含脂（zhī）质的物质（zhì），否则就可能（néng）会导致大量的脂肪在（zài）血管当中堆积（jī），进而引发（fā）高血（xuè）脂的问题（tí），为（wéi）脑血管病（bìng）变埋下隐患。

3、做好精神调理

对（duì）于脑血管硬化患者来（lái）讲，他们的（de）精神状态会变得越来越差（chà）。这是因为脑血管（guǎn）功能的受损给脑部（bù）组织及神经带来了一定的影响，进（jìn）而使得患（huàn）者的精神状态出现问题。

所以在（zài）临（lín）床表现上来说，患有脑血（xuè）管硬（yìng）化的人经常会出现过度紧张或烦躁的症（zhèng）状，这（zhè）个时候就要求（qiú）家人和患者（zhě）一起（qǐ）做好精神抚慰，采用合理的方法来调整不良情绪。

4、控制好（hǎo）原发疾病

如果是继发性脑血（xuè）管硬化，就需要（yào）对（duì）患者的原（yuán）发性疾病进行控制，由此才（cái）能够使脑血管硬化得到（dào）较好调（diào）节。因为脑（nǎo）血管硬（yìng）化很容易（yì）受到其他因素的影响，甚至还容易引发（fā）脑血管（guǎn）疾病。

所以必（bì）须要根（gēn）据患者的原发（fā）疾病情况来做好相应（yīng）的处置，在（zài）合理控制原发（fā）疾病的病（bìng）情（qíng）发展之后，才能够避免（miǎn）脑（nǎo）血管（guǎn）硬（yìng）化的发展而引发更（gèng）严重的后果。

5、做好运动

当患（huàn）上（shàng）脑血管硬化之后，患者（zhě）也（yě）需要进行适当的（de）锻（duàn）炼。通常情况下建议（yì）大家选择一些活（huó）动量（liàng）不大（dà）的（de）运动，比（bǐ）如说慢跑或（huò）者是（shì）打太极等（děng）等（děng）。

这些运动不仅不会使身体受到严重（chóng）的（de）负（fù）担，而且能够（gòu）使患者的精（jīng）神状（zhuàng）态得到调（diào）整，从而帮助患者更好的应对疾病。

但（dàn）一定要注意不要采取过于激烈的运动（dòng），这样反而（ér）会（huì）使整个机体的（de）耗氧量增大，甚至还会使脑部神经受到刺激，进而引（yǐn）发不良（liáng）反应（yīng）。

由（yóu）上面的叙述可知，在被确诊脑（nǎo）血管硬化之后，希望大（dà）家不要过（guò）于紧（jǐn）张，因为这（zhè）是一（yī）种慢性疾病，只要妥善的予（yǔ）以应对，就能够（gòu）将风（fēng）险控（kòng）制在可控（kòng）之（zhī）内。

对于原发性的脑血管硬（yìng）化（huà）来（lái）讲，可以通过调整自己的饮食和生活习惯来（lái）控制病情。如果是继（jì）发性脑血管硬化，则需要针对（duì）原发疾病进行控制，从而（ér）使（shǐ）病情得到较好的维稳。

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