秋季是过敏的高发季节，食物过（guò）敏和吸入过敏都易发生。

进入（rù）秋季后（hòu），过（guò）敏体（tǐ）质的人群要特别（bié）注意以下四点：

1、尽（jìn）可能避免接触过敏原

如花粉（fěn）、尘（chén）螨（mǎn）等常见过（guò）敏原，要尽可（kě）能避（bì）免接触（chù）。

2、保持居室清洁卫生

在日常生活中要保持居室的清洁卫生，尤其（qí）是（shì）卧室、客厅这些长时间停留的（de）容易积灰（huī）的地方，也是容易引起过（guò）敏的地方，要定期（qī）清洁，保持居室环（huán）境（jìng）的卫生。

3、谨慎食用易引发过敏的食物（wù）

在饮食上要注意。秋季是一些海鲜食品丰收的季节，这时过敏体质的人群要当心（xīn），谨慎食用海鲜等容易（yì）引发过敏反应的食物。

4、出现过敏反应及（jí）时（shí）就医

一旦出现过敏（mǐn）的反应，如皮疹（zhěn）、红疹、皮（pí）肤瘙痒等，要及时就医（yī），并且就医时要及时告知（zhī）临床医生自己目（mù）前的症状和过敏史，医（yī）生（shēng）会据（jù）此（cǐ）给予（yǔ）及时的治疗。

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