我国（guó）高（gāo）血压人口已达2.7亿，每年新增高血压1000万，每5个人（rén）里就有1个患有高（gāo）血（xuè）压。

　　提（tí）高公（gōng）众对高血（xuè）压（yā）的认识，了解其危（wēi）害、预防及（jí）治疗措施具有（yǒu）重要意义。

　　高（gāo）血（xuè）压的危害高血（xuè）压，心脑肾眼损害（hài）的罪（zuì）魁祸（huò）首，持续的血压升高造成（chéng）心、脑、肾、全身血管（guǎn）损害。

　　70%的脑卒中

　　50%的心肌梗死

　　42%的视网膜（mó）病变（biàn）

　　30%的慢性（xìng）肾病

　　与高（gāo）血压（yā）有（yǒu）关

　　血压连接着心脑血管健康

　　血（xuè）压从115/75mmHg起，收缩压（yā）每升（shēng）高20mmHg，或舒张压（yā）每升高10mmHg，冠心病和脑卒中的发生（shēng）风险增加1倍

　　血压的波（bō）动程度越（yuè）大（dà），危害也（yě）越大（dà），心脑血管疾病风（fēng）险（xiǎn）随着（zhe）血压升高而增（zēng）高血压（yā）越高（gāo），心脑血管疾病的风险越高。

　　

　　肾（shèn）脏长期负重前（qián）行（háng）终成伤

　　高血压使（shǐ）肾损（sǔn）害（hài）风险增加1.7倍，一般在（zài）高血压（yā）持续10～15年后出（chū）现肾损害，肾功能减（jiǎn）退，部（bù）分（fèn）患者可发展成肾衰竭（jié）。

　　高血压使心灵的窗户早早关闭

　　高血压可损害视网（wǎng）膜（mó），导致视（shì）力下降（jiàng），严重者失明，高血（xuè）压（yā）患者中44%发生视网（wǎng）膜病变，高血压使（shǐ）女性和男性视网膜病变风险分（fèn）别增加67%和47%。

　　为什么要降压

　　早降压早获益，长期（qī）降压长期获（huò）益。血压（yā）控制良好的（de）患者，心脑肾眼病风险比控制不好的更（gèng）少。

　　高血压（yā）的药物治疗

　　高血压患者是鱼

　　那么药物治疗就（jiù）是水

　　降压是（shì）硬道理药物治疗必不可（kě）少

　　根据自身心脑血管（guǎn）风险情况确（què）定药物治（zhì）疗时机：

　　了解自身风险

　　7项心血管危险因（yīn）素中

　　超过3项者为高（gāo）危

　　你的（de）降（jiàng）压药是否（fǒu）有（yǒu）效？要（yào）看血压是否达标

　　降（jiàng）压目（mù）标

　　一（yī）般（bān）高血压患者：

　　140/90 mmHg以下

　　老年（≥65岁）高血压患者：

　　150/90 mmHg以下（xià）

　　伴（bàn）有肾脏疾病、糖尿（niào）病和（hé）稳（wěn）定性冠心病的（de）高（gāo）血（xuè）压患者：

　　130/80 mmHg以下

　　科学降（jiàng）压

　　凡事要有度

　　降压不能太快太（tài）低

　　别让血压坐过（guò）山车（chē）

　　应保持长期（qī）平稳（wěn）达标

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