睡不好、睡不着？

近（jìn）日（rì），全国爱卫办会同相关单位共同研（yán）究制定《睡（shuì）眠健（jiàn）康核心信（xìn）息（xī）及释义》，旨（zhǐ）在引导群众正（zhèng）确（què）认识睡眠，养成健康（kāng）睡（shuì）眠习惯。

如何做才能（néng）保（bǎo）持健（jiàn）康睡眠？

儿（ér）童（tóng）青少年、职业人群和老（lǎo）年人（rén）等重点人群需要注意（yì）哪些事项？一（yī）起（qǐ）来看看！

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