肾脏（zāng）病会引起哪些症状呢？

　　可能会导致早上起床（chuáng）时眼睑浮肿（zhǒng），下午（wǔ）时四肢水肿，还有可能出（chū）现疲劳（láo）乏力，贫血，腰酸腰（yāo）疼（téng），血（xuè）压升高，小便性状改变，如泡（pào）沫（mò）尿（niào）、血尿（niào）等。

　　病毒和细菌感染、外伤都有（yǒu）可能造成肾（shèn）脏损伤，这类被称为原发性（xìng）肾损伤，而继（jì）发性（xìng）的肾（shèn）损伤主要和高血压（yā）、糖尿（niào）病、高尿酸、风湿（shī）免疫性疾病等相关。

为什（shí）么肾脏病如此高发？这和高血（xuè）压、高血糖、高血（xuè）脂等疾病患病率（lǜ）的不（bú）断上升有（yǒu）很（hěn）大关（guān）系。

　　现在儿童（tóng）肾脏病患病（bìng）率也在不断提高，这主要和用药不当有关。不少家长可能会自行给孩子使用抗生素等药物，或者为了孩（hái）子好得快（kuài）一点，要求医生给（gěi）孩子多（duō）用点（diǎn）药或直接（jiē）挂水，而过度（dù）使用药物很有（yǒu）可（kě）能（néng）对孩（hái）子的肾脏造（zào）成损伤。

　　Q1生活当中有没有什么特别容易（yì）被忽（hū）视，但（dàn）其实对肾脏健康来说（shuō）挺危险（xiǎn）的（de）“信号”？中医有什（shí）么自查（chá）或筛查方法？

　　中医（yī）医生可以运用（yòng）望、闻、问、切（qiē）四诊合参的方（fāng）法（fǎ）进（jìn）行（háng）肾脏（zāng）健康的筛查。特别是针对慢性肾脏病（bìng），中（zhōng）医有（yǒu）其独特的理论（lùn）体（tǐ）系进（jìn）行（háng）辅（fǔ）助诊断。

　　1.舌象观察：中（zhōng）医认为，舌为心之（zhī）苗，又为脾之外候，与肾脏也有密切关系。通过观察（chá）舌体（tǐ）的形态、颜色（sè）、舌（shé）苔（tái）的厚薄、润燥（zào）以及舌质（zhì）的颜色等，可以判断体内是（shì）否存（cún）在“肾虚湿浊（zhuó）”等（děng）病理变化。例（lì）如（rú），舌（shé）苔厚腻往往（wǎng）提（tí）示体（tǐ）内湿浊较重，可（kě）能与肾脏（zāng）功能（néng）下降有关。

　　2.脉象诊察：中医脉象（xiàng）能够（gòu）反映人体气血的运行状（zhuàng）态。慢性肾脏（zāng）病患者可能会出现（xiàn）脉（mò）象沉细（xì）滑等异常表现，这可能与（yǔ）肾（shèn）脏精气不足（zú）、水湿内停等因素有关（guān）。

　　3.问诊：中医医生会详（xiáng）细询问患者的症状、病史、生活习惯等，以了解患者的整体健（jiàn）康状（zhuàng）况。例（lì）如，询（xún）问患（huàn）者是否有夜尿（niào）增多、腰膝酸软、水肿等症状（zhuàng），这些症（zhèng）状在中医理论中往往与（yǔ）肾（shèn）脏功能（néng）异常有关。

　　生活中容易被忽（hū）视但对肾脏健康危险的“信号”：

　　1.夜尿增多：夜尿增多是（shì）慢性肾（shèn）脏（zāng）病早期的一个常（cháng）见症状，但往往被患（huàn）者忽视。如果夜间（jiān）起夜次数明显增多，且尿量较（jiào）大，应警（jǐng）惕（tì）肾脏问题。

　　2.泡沫尿：尿液中出（chū）现大量泡沫，且长时间不消散，可能提示尿液（yè）中蛋白质（zhì）含量较高，这（zhè）是肾脏功能（néng）受损的一（yī）个重要（yào）标志。

　　3.水肿：晨起眼睑（jiǎn）水肿或下肢水肿是肾脏疾（jí）病常见的症状之一（yī）。如果水肿持续存在或加重，应及时就医检查。

　　4.腰酸背痛：中医认为（wéi）“腰为肾之府”，腰酸背痛可能与肾脏功能异（yì）常有关。虽然腰酸背（bèi）痛（tòng）并非肾（shèn）脏（zāng）疾病的特异性症状，但持续存在且加重时应引起重视。

　　自（zì）查小方法：

　　1.观（guān）察尿液（yè）：定期（qī）检查尿液（yè）的（de）颜色（sè）、气味和透明度。如果尿液变得浑浊、有异（yì）味或出现泡沫尿（niào），应及时就医检查。

　　2.测量（liàng）体重（chóng）和血压：体重突然（rán）增加或血压持续升（shēng）高可能是肾脏功能（néng）受损的征兆。定期测量体（tǐ）重和（hé）血压有（yǒu）助于（yú）及时发现异常。

　　3.注（zhù）意生（shēng）活习惯（guàn）：保持良（liáng）好的生活（huó）习（xí）惯，如合理饮食、适度运动、充足（zú）睡眠等，有助于预防肾脏疾病（bìng）的发（fā）生。同时，避免过度劳累、滥用（yòng）药物（wù）等（děng）不（bú）良行为也是（shì）保护肾脏健康（kāng）的关键。

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