肝脏的秘密：人体最任劳任怨的"化工厂"　　肝脏的七大超能力　　1.解（jiě）毒大师：每天（tiān）处理1.5升血液，将酒精（jīng）分解为无毒物质　　2.代（dài）谢枢（shū）纽：......

　　吃对蔬菜，血糖（táng）好一半，　　所有（yǒu）的蔬菜糖尿病（bìng）患者都可以吃。　　今天给（gěi）大家（jiā）特别推（tuī）荐5种对控制血糖（táng）、防治糖尿病并发症有好处的蔬（shū）菜（cài），建议大家（jiā）常吃（chī）。　　1.西（xī）兰花　　......

　　1.戒烟：最有（yǒu）效（xiào）的“防癌疫苗”　　黄金时（shí）间：戒烟10年后，肺癌风险可降低50%；即使肺癌患者（zhě）戒烟，也（yě）能延（yán）长生存期。　　科学方法：尼（ní）古（gǔ）丁替代疗法+行为（wéi）干（gàn）预（yù）（如......

　　心衰的（de）狡猾之处在于，早期症（zhèng）状极易被忽视。　　以下（xià）信号（hào）出现2个以上（shàng），务必（bì）警惕（tì）：　　1、“喘（chuǎn）不过气（qì）”的N种姿势（shì）　　躺着就憋气，必须（xū）垫高枕头（tóu）才能入（rù）睡（夜间阵发性呼......

　　1、脚干（gàn）　　脚（jiǎo）干当心（xīn）血循环不畅。脚皮干（gàn）燥（zào）的罪魁祸首不只是脚癣或过（guò）敏，还有可能是血液循环不畅导致的，让足（zú）不出户就能接（jiē）受足（zú）够的供（gòng）血。　　2、脚（jiǎo）总是感（gǎn）觉（jiào）冰（bīng）凉　　可......

　　胃酸过多（duō）会导致胃酸反流，引起反流性胃炎，还有可能腐蚀胃黏（nián）膜（mó），引起浅表性胃炎，对（duì）胃的伤（shāng）害很大，出现各种各样的疾病（bìng）。接下来，带大（dà）家一起来（lái）了（le）解一下（xià）胃（wèi）酸过多的原因是......

尊敬的顾客：洛阳九游平台和慈铭体检中心端午节放假安排（pái）如下（xià）：5月31日(星期六)、6月1日(星期日) 休息（xī）6月2日(星期一) 正常（cháng）营业请您合理安排体检时间，做（zuò）好体检预约，给......

　　这5类人（rén）不（bú）适合（hé）喝冰水　　这里说的冰水温度在0-4℃之间。喝（hē）冰水一方面可以直接（jiē）降（jiàng）低人体（tǐ）的核心体温，会感觉到凉快（kuài）；另一（yī）方面，冰水还有止（zhǐ）痛、提神、预防中暑等作用；......

　　1、建立规律的睡眠时间表　　人体（tǐ）内有"生物钟"(昼夜节律)如果（guǒ）作（zuò）息（xī）混乱（luàn），生（shēng）物钟就会失调，导致（zhì）入睡困难（nán）或睡眠质量下降。　　建（jiàn）议固（gù）定起床时间......

   晚饭时间太晚　　晚餐时间过晚会导致夜间胃（wèi）肠（cháng）道消（xiāo）化负担（dān）加重，身体无法及（jí）时有（yǒu）效地代谢食（shí）物中（zhōng）的糖分，使血糖在较长时间内处于（yú）较高水（shuǐ）平......