肝脏是人体重要的解毒（dú）器官。春季万物复苏，阳气生发，正是养肝护肝的好时节。然而，一些习以（yǐ）为常的生（shēng）活方式（shì），如同“隐形的杀手”，悄无（wú）声息地威（wēi）胁（xié）肝脏健康。哪些不良习惯正......

春季，自然界（jiè）阳气（qì）开始升发，是养肝的（de）好时节。中医认为青色入肝，适量食用绿色食物能疏肝理（lǐ）气（qì）、清热解毒（dú）。哪些绿色食物适合春季食用（yòng），又该如何食用有效发挥其（qí）功效（xiào）？以上内容......

“脾胃不好百（bǎi）病丛生”，想保护好它，首先（xiān）要管好饮食，脾胃虚弱的（de）人从（cóng）脸就（jiù）能看出来（lái），可（kě）以从这（zhè）4个部位对照自（zì）查（chá）。1、养生的根本在脾胃作为（wéi）人体的“后（hòu）天（tiān）之本”，脾胃的状（zhuàng）态直......

　　《中（zhōng）国心血管健（jiàn）康与（yǔ）疾病报告（gào）2023》的数据显示：成人高血（xuè）压患（huàn）病率已达31.6%，患病人数约为2.45亿。也就（jiù）是（shì）说，平均每4个（gè）成年人（rén），就有（yǒu）1个人存在（zài）高血压（yā）的情......

　　什么是（shì）流行性感冒?　　流感（即流行性感冒），是由流感病（bìng）毒（dú）引（yǐn）起的（de）一（yī）种急性呼吸道传染病。　　流感病毒可以（yǐ）分（fèn）为甲、乙、丙（bǐng）、丁四个型别（bié），其中，甲型、乙型流感病毒可引......

　　医生提醒，冬春交（jiāo）替（tì）时节是流感、过敏、心脑血管疾病（bìng）的高发期。　　那么，该（gāi）如何科学（xué）应对这场“换季（jì）健康大考”？　　为什（shí）么换季期成为疾病多发“窗口（kǒu）”？　　01　　气......

　　随着年岁的增（zēng）长，身体各项（xiàng）功（gōng）能会逐渐（jiàn）衰退，尤其是迈入五十岁大关的朋（péng）友（yǒu）们，往（wǎng）往会发（fā）现各种（zhǒng）疾病不请自来（lái）。　　此（cǐ）时，定期进行身体检查便显（xiǎn）得尤（yóu）为重要。　　然而，面对琳......

　　据中国疾控中心最新数据，近期流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上（shàng）为甲流。　　如何快速（sù）判断自（zì）己是否（fǒu）感染甲流？如何做好预（yù）防？　　一、得了甲（jiǎ）流（liú）会（huì）有哪些症状？　　......

　　脑血管病发作前，会有哪些预警症状？不（bú）少（shǎo）人可（kě）能会想到（dào）头（tóu）痛眩（xuàn）晕、一侧肢体麻木、说话含糊不清等。　　事实（shí）上，你可能忽（hū）略了（le）「耳鸣」这（zhè）一不易察觉的信号。　　哪种耳鸣是（shì）......

　　肾脏病会引起哪些症状呢（ne）？　　可能会导致早（zǎo）上起床时眼（yǎn）睑浮（fú）肿，下（xià）午时四肢水肿，还有可能出（chū）现疲劳乏（fá）力（lì），贫血，腰酸（suān）腰疼，血压升高（gāo），小便性状改变（biàn），如泡（pào）沫尿、血尿等。　......