典型的落枕就是颈部肌（jī）肉痉挛（luán），俗（sú）称抽筋（jīn），入睡前好好地，早上（shàng）起来感（gǎn）觉颈肩部疼痛，颈部（bù）活动（dòng）受限，往（wǎng）某个方向活动（dòng）会加重（chóng）疼痛。也（yě）有可能突然一个动（dòng）作后，就感觉颈椎像卡（kǎ）住一样......

受肥（féi）胖（pàng）和不良生活（huó）方式的影响（xiǎng），现（xiàn）今（jīn）患非酒（jiǔ）精性脂肪肝的人越来越（yuè）多。该（gāi）疾病如果得不到及时（shí）控制，会逐步恶（è）化，最终甚至需要肝移植。MSN网站刊文，总结了（le）保护肝脏（zāng）的6个关键......

茯苓，作为一种常见的中药材（cái），能（néng）够治疗很多疾病，如（rú）今（jīn）茯（fú）苓在（zài）养生方面的使用也很普及，所以茯苓（líng）食用与药用价（jià）值均有（yǒu）。茯苓（líng）能够得到大众的（de）青睐，肯定（dìng）与它的功效离不开关（guān）系（xì）。那......

男女在生理结构和思维方式上的（de）不同，造就了两者在养生方式上（shàng）的差异。只有根（gēn）据各自特点，抓（zhuā）住养生侧重（chóng），才（cái）能够（gòu）事半功倍。1、男要“冷”养（yǎng），女要“热”养一项调查研究发（fā）现（xiàn），......

爱忘（wàng）事、注意（yì）力不集中、反应迟钝、经常无精打采（cǎi）……出现以上情况（kuàng），不少人容易想当然（rán）地认为（wéi）是压力太大、脑子（zǐ）太（tài）累了或（huò）是没休息好（hǎo）。但（dàn）其实，这些表现也可能与“肾虚”有（yǒu）关。据......

“香浓”是很多人评价牛奶（nǎi）好（hǎo）坏的（de）重要（yào）指标（biāo），认为（wéi）牛奶越香浓越好。事实果真如（rú）此吗？回（huí）答这（zhè）个问题（tí）之（zhī）前，先（xiān）了解（jiě）牛奶的“香（xiāng）浓”从哪里来（lái）？一般来说，牛奶的（de）香味（wèi）和浓厚（hòu）的口感来源......

俄罗斯世（shì）界（jiè）杯一来，又到了足球迷们四年一次集体大狂欢（huān）时刻，可由（yóu）于莫（mò）斯科时间（jiān）和北京时间（jiān）时差有5个小时，因此，最为（wéi）精彩刺激的足球比赛都（dōu）集中在（zài）22：00-次日2：00开......

花椒最早被古人用（yòng）以祭祀祖先或驱邪辟疫（yì），直到南北朝时期，花椒才开始被（bèi）用作调味品（pǐn）和药材。在《齐名（míng）要术》就有关于花椒（jiāo）在烹调中使用的诸多记（jì）录，比如“花椒脯腊”。在一（yī）些地......

夏至时节（jiē），除了（le）注意消（xiāo）暑（shǔ）解渴（kě）外，情绪上应该尽（jìn）量平静，饮食上要尽量清淡，少食用煎炒油炸的食（shí）物。同时注意适当（dāng）运动，保证足够睡眠。饮食宜清（qīng）淡 少喝冰镇饮品夏（xià）天炎热，人体......

糖果、蛋糕、巧克力，各（gè）式各样的甜品点心可以说是女生（shēng）们的最爱，甜美（měi）的滋味让（ràng）人上瘾，而（ér）爱（ài）美，也（yě）是女人（rén）的天性，但你可知道，这两大（dà）爱好之间存在着鲜（xiān）明的矛盾吗？如果说吃糖......