随着气温回暖，人体新陈代（dài）谢（xiè）加快，骨（gǔ）骼对钙的需求（qiú）显著增强。然而，我（wǒ）国（guó）中老年群体（tǐ）普遍存在（zài）钙摄（shè）入不足的问题，骨量流失（shī）导致的（de）骨质疏松、骨（gǔ）折风（fēng）险逐年（nián）攀升。人（rén）体30岁左（zuǒ）右（yòu）骨（gǔ）......

甲状腺（xiàn）问（wèn）题脸上能看（kàn）出（chū）来?5个预警信号别（bié）忽视!1.面色异（yì）常:甲减（jiǎn）时甲状腺激素（sù）不足，代谢变慢，面色苍白（bái）蜡（là）黄，因造血受影（yǐng）响出现贫血，皮肤粗（cū）糙干（gàn）燥、角（jiǎo）质堆积（jī），若长期面色......

　　胆（dǎn）固醇从哪来（lái）　　胆固醇（chún）可由肝脏自行合成，也可由（yóu）动物性食物中摄（shè）取。一个健康成年人的（de）血液中，约含有100克至120克的（de）胆固醇；其（qí）中约2/3是由肝脏和小（xiǎo）肠壁（bì）制造而......

在（zài）临床工作中（zhōng），许多患者因（yīn）为忽视身（shēn）体发（fā）出的“求救信号”，从而错过了最（zuì）佳的治（zhì）疗时机。一、身体发出的危险信号（hào）1、不明（míng）原（yuán）因消（xiāo）瘦在（zài）没有刻（kè）意节食或增加运动量（liàng）的情况下（xià），3 -......

你是否知道，身体的脂肪不仅（jǐn）存在于皮（pí）下，还（hái）隐藏在内脏周围（wéi）？这种内脏脂肪虽（suī）然（rán）看（kàn）不（bú）见，却对健康有（yǒu）着巨大的影响。你是否发现（xiàn）腰围（wéi）悄悄变（biàn）粗，即使体重正常（cháng）也有“游泳（yǒng）圈”？这可（kě）......

　　肝脏（zāng）疾病的症状多种多样，常见的包括（kuò）：　　1、消化（huà）道症状：如食（shí）欲不振（zhèn）、恶心、呕吐、腹（fù）胀等。　　2、肝区（qū）不适（shì）：表现为（wéi）肝区隐痛、胀痛或不适感。　　3、黄（huáng）疸：皮肤、......

盐（yán）是生活和身（shēn）体（tǐ）的必需（xū）品，人（rén）不能不（bú）吃（chī）盐，但盐绝不是多（duō）多（duō）益善的（de）调味品（pǐn），吃盐过多（duō）会导致血压（yā）升高，得（dé）心血管疾病的（de）危险增加，还会流失（shī）身体中的（de）钙。限盐（yán）可（kě）有效降低血压（yā），减少冠......

肝脏是人体重要的解毒器官。春季万物复苏，阳气生发，正是养肝护肝的好（hǎo）时节。然而，一些习以（yǐ）为常的生活方式，如同“隐（yǐn）形的杀手”，悄无声息地（dì）威胁（xié）肝（gān）脏健（jiàn）康。哪些不良习惯（guàn）正......

　　据中国疾控（kòng）中（zhōng）心最新数据，近（jìn）期流感（gǎn）病毒阳性率持续上升，其中99%以上为（wéi）甲流。　　如何快速判断（duàn）自己是否（fǒu）感染甲（jiǎ）流？如何做好预防？　　一、得了甲流会有哪些症状？　　......

　　脑血管病发（fā）作前，会有哪些预警（jǐng）症状？不少人可能会想到头痛眩晕、一侧肢体（tǐ）麻木、说话含糊不清等（děng）。　　事实（shí）上（shàng），你可能忽略（luè）了「耳鸣」这一不（bú）易察觉的信号。　　哪（nǎ）种耳鸣是......